Du 1er mars au 30 avril, le défi santé entend atteindre trois objectifs : Manger un minimum de cinq fruits et légumes par jour, faire un exercice physique d’au moins 30 minutes par jour et établir un état de ses forces pour un équilibre de vie mieux suivi.
Les participants au Défi santé sont motivés régulièrement par des conseils pratiques du comité d’organisation de Défi Santé. Après chaque défi accepté, les participants sont retenus au tirage d’une série de participation valant entre 50 et 5000 Dollars.
Cependant, des endroits comme la piscine Gervais-Rioux, le stade du centenaire et les patinoires extérieures seront toujours ouvertes pour recevoir des personnes voulant s’exercer physiquement, rappelle le Service des loisirs.
